Longévité : mangeons-nous trop de protéines ?
Les protéines ça semble bon pour la santé, mais n'en mangeons-nous pas trop ?
Le vieillissement s’accélèrerait à 3 moments précis de la vie
D'après une étude faite à l'Université de Stanford USA, et publiée dans la revue "Nature", le vieillissement humain ne se ferait pas de manière linéaire et continue mais il serait plus intense à trois étapes [...]
Le point commun des super-centenaires
Des chercheurs japonais du RIKEN Center for Integrative Medical Science (IMS) et de la Keio University School of Medicine ont mis le doigt sur un point commun des super-centenaires (110 ans et plus), expliquant leur [...]
Les sénolytiques : l’arme ultime pour rajeunir ?
Les cellules sénescentes sont une cause majeure du vieillissement. En les éliminant du corps, on pourrait déclencher un rajeunissement
Pour vivre plus longtemps, faites moins marcher vos neurones !
En étudiant et comparant des cerveaux de personnes décédées à des âges différents, puis en effectuant des recherches sur l'animal, des scientifiques viennent de publier des résultats jamais obtenus jusqu'ici : plus l'activité neuronale (principalement [...]
Faut-il choisir entre vie plus longue ou en meilleure santé.?
Généralement, quand on parle de vivre plus longtemps, c'est dans l'espoir de rester aussi en bonne santé pendant tout ce temps. Une étude de l’Université de Pittsburgh, publiée dans la revue Nature, apporte un élément [...]
Bilan anti-âge et analyses médicales
Les examens simples et les analyses de laboratoire pour savoir si votre corps vieillit bien
On a rajeuni des humains en régénérant leur thymus
Une étude publiée dans Aging Cell, décrit qu'un traitement pourrait inverser le processus de vieillissement biologique, et réduire au final l'âge dit "épigénétique" de sujets traités pendant un an. Ce pourrait bien être une preuve [...]
Etre optimiste : un secret de longévité
C'est une étude américaine réalisée sur plus de 70000 participants qui le révèle (ici sur PNAS). Alors que la majorité des recherches sur la longévité visent des facteurs biologiques, ou l'effet de certaines substances, des [...]
La méditation créatrice pour la longévité
Comment agir sur son corps et améliorer sa longévité en contrôlant sa réalité ?
Découverte de protéines modulant le vieillissement cellulaire
Une étude de l'Institute of Healthy Ageing, Department of Genetics, Evolution and Environment, University College London vient de conclure qu'une famille de protéines (les ETS) ont un rôle déterminant dans la longévité de différents tissus [...]
À la ménopause, le visage d’une femme vieillit plus vite que celui d’un homme
Selon une étude scientifique menée par des chercheurs de l’Université de Vienne, le relâchement cutané chez les femmes, en vieillissant, serait bien plus marqué que chez les hommes. Une différence à aller rechercher du côté [...]
Des nouvelles molécules anti-âge découvertes en étudiant l’expression des gênes
Des chercheurs de la biotech Gero, sont arrivés à définir 10 molécules capables de ralentir le vieillissement et donc d'allonger la durée de vie grâce à une hypothèse originale. L'étude est un peu compliquée pour [...]
5 règles pour conserver vos volumes du visage
On peut rectifier les volumes d'un visage pour un effet rajeunissant, mais est aussi possible d'agir soi-même pour les conserver, malgré l'âge avançant
Plus d’hormones sexuelles ferait vivre plus longtemps ?
On sait bien que nos niveaux d'hormones sexuelles baissent avec l'âge. Cette chute est même drastique pour les femmes à la ménopause où leurs taux de progestérone et d'estradiol (l’œstrogène majeur) sont réduits à un [...]
La colère favoriserait le vieillissement, plus que la tristesse
Une étude canadienne de l'Université de Concordia, réalisée sur 226 personnes de 59 à 93 ans, vient de conclure que certains sentiments sont plus néfastes que d'autres dans le vieillissement. Ainsi, les sujets matures qui [...]
Vitamine B3, NMN ou NR pour nous rajeunir ?
Les molécules de la famille de la vitamine B3 montrent des effets rajeunissants chez l'animal. Quid chez l'homme ?
Soins anti-cellulite, âge et silhouette
La cellulite et son effet de « peau d’orange » peuvent apparaitre très tôt chez la femme après sa puberté. Hantise de la plupart des femmes, elle n’est pas liée au vieillissement (comme le sont les rides par exemple) mais plutôt au terrain hormonal, à la circulation sanguine, à l’hygiène alimentaire et à la sédentarité
Bouger modérément suffit pour augmenter la longévité
On sait depuis longtemps que l'exercice physique et l'activité sportive modérée, pratiqués régulièrement sont des gages de longévité et combattent (ou préviennent) la plupart des maladies liées au vieillissement (diabète, athérosclérose, cancer, Alzheimer, etc...). Cependant, [...]
Les boissons sucrées augmentent le risque de mort prématurée
"Une nouvelle étude américaine confirme les risques sanitaires liés à la consommation de boissons sucrées : en boire quotidiennement augmente les risques de décès prématuré, notamment par maladie cardiovasculaire..." voir sur medisite.fr > L'avis d'Anti-âge [...]
Les secrets du jeûne intermittent
Les jeûnes intermittents ou de courte durée peuvent-ils influencer notre longévité ? C'est bien possible...