Votre guide anti-âge

Autres articles récents

  • Fumeur gros et âgé

Age, surpoids et tabac contre anti-oxydants

Les sujets plus âgés mais aussi les fumeurs et les obèses se défendent mal contre l'oxydation et manquent souvent d'antioxydants.

  • assiette de natto, soja et riz

Vitamine K : des vertus méconnues ?

Bien connue pour la coagulation, la vitamine K aurait aussi un rôle dans l'ossification et la protection cardiovasculaire...

  • couple dans un lit

Augmenter sa libido pour vivre plus longtemps

Conserver votre libido et une activité sexuelle régulière est aussi un facteur de longévité...

Calcul de l

L’actualité anti-âge commentée

1002, 2018

Si vous êtes riche, vous devriez vivre plus longtemps

février 2018|4 commentaires

L'argent n'achète pas tout et pourtant il apporterait jusqu'à 13 ans de vie en plus, en France [...]

202, 2018

Des protéines au diner pour garder ses muscles

février 2018|2 commentaires

Des scientifiques de l’Université de Maastricht ont étudié l'effet de la répartition des protéines lors des repas [...]

3001, 2018

Le sucre pourrait favoriser la maladie d’Alzheimer

janvier 2018|2 commentaires

En tout cas, une étude publiée dans le journal de l'Alzheimer association montre qu'il réduirait la taille [...]

Consulter toute l'actualité ►►►

Votre guide pour rester jeune et en forme longtemps

Découvrez votre vraie nature et prenez en main votre santé pour garder la forme longtemps. Ici vous connaitrez votre constitution et comprendrez mieux comment fonctionne votre corps. Vous apprendrez à l’écouter, à en prendre soin et à l’entretenir pour qu’il reste au top de la forme. La plupart de nos conseils se basent sur les principes ancestraux des médecines traditionnelles, en particulier l’Ayurvéda, qui sont aujourd’hui confirmés par la science moderne, pour une approche anti-âge plus naturelle.

Inscription gratuite

Ne manquez pas nos conseils pratiques !

Restez aussi informés de l'actualité anti-âge, accédez à nos tests gratuits et plus...
Inscription gratuite

Les articles sur l’anti-âge les plus visités

Comment améliorer sa digestion à tout âge

novembre 2016|5 commentaires

Ballonnements, douleurs, reflux acides, diarrhée... Beaucoup de médicaments existent pour améliorer ces symptômes. Et si l'on en traitait plutôt les causes ?

Une cure détox pour éliminer avec raison

juin 2015|3 commentaires

Comment faire une cure détox (détoxication) en pratique. Elle associe généralement plusieurs techniques d'élimination des toxines.

  • homme en flammes

L’inflammation chronique vous rend vieux

juin 2015|8 commentaires

Elle peut s'installer à bas bruit et il vaut mieux la repérer avant qu'elle ne mine progressivement nos systèmes immunitaires, antioxydants et énergétiques

  • végétaux alcalinisants

L’équilibre acide-base du corps et l’âge

juin 2015|7 commentaires

L'alimentation moderne (et aussi notre mode de vie) augmentent l'acidité globale de notre organisme. Cette acidité peut gêner les fonctions métaboliques de notre corps et nuire à la santé