Le fameux manque de vitamine D
Depuis 2009, la vitamine D est à la mode. Beaucoup d'études en parlent. Sommes nous réellement en danger ou est ce une alarme sonnée trop tôt ? Info ou intox ?
Les transhumanistes se voudraient immortels
"De la fontaine de Jouvence à la quête du Graal, le désir d’immortalité de l’homme est une vieille histoire que réactive le mouvement transhumaniste. Celui-ci, plaçant ses espoirs dans la technologie, a la conviction que [...]
Lipofilling : rajeunir le visage avec sa graisse
Le lipofilling : une méthode naturelle qui utilise votre graisse pour restaurer les volumes du visage perdus avec l'âge : pommettes, cernes, tempes, sourcils affaissés...
Quel temps d’exercice par semaine pour vivre plus longtemps ?
Des chercheurs universitaires américain viennent de publier (dans The Lancet) une vaste étude (sur 140 0000 personnes) sur le temps que les gens passent chaque semaine à avoir une activité physique. Il apparait qu'il faut [...]
Vitamine K : des vertus méconnues ?
Bien connue pour la coagulation, la vitamine K aurait aussi un rôle dans l'ossification et la protection cardiovasculaire...
Augmenter sa libido pour vivre plus longtemps
Conserver votre libido et une activité sexuelle régulière est aussi un facteur de longévité...
Améliorez naturellement immunité et énergie
Avec des méthodes simples, on peut stimuler des fonctions du corps que l'on croyait hors de contrôle. Il devient alors possible de booster son immunité, son métabolisme, sa production d'énergie et plus...
Combien d’années vivrez-vous en bonne santé ?
Avant de savoir si nous deviendrons centenaires, il serait judicieux de savoir jusqu'à quel âge nous resterons en forme et en santé. Certains tests permettent...
Le NAD+ inverse le vieillissement mais répare aussi l’ADN
Une équipe de l’Université de Nouvelle-Galles-du-Sud (UNSW), en Australie, vient de montrer qu'une molécule peut inverser les effets de l’âge sur des souris en aidant leurs cellules à réparer les dommages de leur ADN. Déjà en [...]
Des souris rajeunies en éliminant leurs cellules sénescentes
Dans une récente étude, une équipe de chercheurs ont pu déclencher un véritable rajeunissement chez des souris, sur plusieurs points, en ciblant l'élimination de leurs cellules dites "sénescentes". Les souris ont ainsi, par exemple, retrouvé [...]
Ne laissez pas vos enzymes diminuer avec l’âge
Avec le temps, votre corps a du mal à fabriquer ses enzymes pour digérer et assimiler les nutriments. Plus que la digestion, la santé toute entière peut en être affectée...
Comment conserver mémoire et facultés mentales?
En prenant de l'âge, on trouve normal de voir diminuer ses capacités mentales, intellectuelles et de mémoire. Ceci n'est pourtant pas obligatoire, les neurosciences nous ont appris que le cerveau a bien des capacités pour résister au vieillissement...
Même mental, le stress vous fait vieillir plus vite
Souvent ignoré parce que "dans la tête", le stress mental a pourtant des effets puissants sur la santé et peut accélérer le vieillissement. Tout cela est scientifiquement établi...
Une manipulation génétique inverse le vieillissement en créant plus de cellules souches
"En reprogrammant des cellules de souris, des scientifiques sont parvenus à allonger leur durée de vie et à régénérer certains organes... Une première qui ouvre la voie à de nombreuses possibilités, même si l’homme ne [...]
Les européens vivent plus vieux mais en moins bonne santé
"En Europe, on vit plus longtemps mais pas forcément en meilleure santé. Un diagnostic qui a poussé, l'OCDE et la Commission européenne à recommander aux gouvernements d'investir plus dans leurs systèmes de santé. L'espérance de [...]
Comment améliorer sa digestion à tout âge
Ballonnements, douleurs, reflux acides, diarrhée... Beaucoup de médicaments existent pour améliorer ces symptômes. Et si l'on en traitait plutôt les causes ?
La longévité humaine serait limitée à 120 ans
Trois chercheurs apportent une réponse à la longévité maximale, tirée de données démographiques, dans une publication scientifique titrée "La preuve d'une limite de la durée de vie humaine" (Evidence for a limit to human lifespan). [...]
Le Nobel de médecine récompense des recherches sur l’autophagie
Le prix Nobel de médecine a été décerné au Japonais Yoshinori Ohsumi pour ses travaux sur l'autophagie cellulaire, un mécanisme d'auto-réparation des cellules, très impliqué dans la lutte du corps contre le vieillissement et les [...]
Premiers tests humains pour ralentir le vieillissement avec le NMN
Le nicotinamide mononucléotide ralentit le vieillissement chez les souris. Des essais cliniques viennent de commencer chez l'homme pour voir s'il pourrait avoir des effets similaires
Les troubles digestifs liés à l’âge
Une bonne digestion devrait nous laisser en forme après les repas et ne pas être un problème pour nos occupations habituelles. Hélas, bien souvent, on se sent lourd, fatigué, ballonné, etc
Rapamycine : le remède au vieillissement ?
Un médicament (la rapamycine) pourrait prévenir l'apparition de certaines maladies liées au vieillissement et améliorerait la santé cardiaque