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A propos de AAge-Intégral

La rédaction d'antiageintegral.com : une journaliste, des médecins experts et une passionnée d'anti-aging.

Sport : l’entraînement fractionné pour rester jeune

Par |mars 2017|

« L’entraînement fractionné, ou HIIT (pour high-intensity interval training), limite le vieillissement au niveau cellulaire. Ce type d’exercice favorise la synthèse de protéines qui servent à la production d’énergie, ce qui ralentirait le vieillissement cellulaire… »

par futura-sciences.com

L’avis d’Anti-âge Intégral

Une récente étude scientifique montre comment le corps améliore sa musculature et sa […]

Un régime alimentaire imitant le jeûne pour réduire les effets de l’âge

Par |mars 2017|

« Un régime alimentaire temporaire reproduisant les effets du jeûne complet provoque des changements cellulaires favorables à la santé et ralentit le vieillissement comme ce qui est normalement observé après plusieurs jours de régime à l’eau sans nourriture, selon un essai clinique… »

par metrotime.be

L’avis d’Anti-âge Intégral

Il est intéressant de voir […]