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L’alcool accélère le vieillissement biologique
On savait déjà que l'alcool pouvait dégrader notre ADN, causer directement le cancer, favoriser les démences, le déclin cognitif et la baisse des performances cérébrales rencontrés dans le vieillissement. Une étude britannique d'Oxford vient de démontrer [...]
Des oméga-3 pour la longévité : ils protègent nos télomères
Une étude de l’Université de la Californie vient de mettre en relation les apports alimentaires en oméga 3 et la longueur des télomères. Ce sont des sortes de "capuchons" protégeant les extrémités de nos chromosomes. Beaucoup [...]
L’insomnie de l’âge mûr augmenterait le risque d’Alzheimer
D'après une récente étude de l’Université d'Helsinki parue dans le Journal of Aging and Health, l'insomnie qui apparait vers la quarantaine serait corrélée à un risque de déclin cognitif plus important quand vient l’âge de la [...]
Le stress accélère le vieillissement immunitaire
Une récente étude, menée par les chercheurs de l’université de Californie du Sud, nous montre une relation entre une accélération du vieillissement du système immunitaire et le stress social. Il s'agit du stress créé par des [...]
Une découverte sur la formation des cellules sénescentes
Une étude récente, publiée dans Nature structurale et biologie moléculaire, vient de découvrir un des facteurs favorisant la création de cellules sénescentes dont l'accumulation dans notre corps mène au vieillissement de nos organes et tissus (voir [...]
Diner à 19h13 vous ferait devenir centenaire
Il s'agit de l'heure idéale selon un calcul effectué par les chercheurs ayant étudié de près les habitudes de vie de 68 nanogénaires et centenaires de la région d'Abrozzo en Italie. L'étude a été publiée dans [...]
Moins de sucre et plus de jeûnes favorisent la longévité
Cette nouvelle étude du Pr Walter Longo, publiée dans Cell, vient renforcer l'intérêt du jeûne et d'une alimentation pauvre en sucres pour vivre plus longtemps et en bonne santé. Les scientifiques ont déjà maintes fois démontré [...]
4 éléments de psychologie qui améliorent la longévité
On parle beaucoup de l'alimentation et de l'activité physique comme facteurs de longévité. Selon une étude publiée dans la revue Health Psychology, l’aspect psychologique serait aussi très important pour vivre plus longtemps. Cette étude porte sur [...]
Comment des scientifiques rajeunissent de 30 ans des cellules de peau humaine
Après une manipulation génétique, des cellules de peau d'une femme de 53 ans ont pu montrer des marqueurs de l'âge très différents, tout en conservant leurs fonctions. Les marqueurs correspondaient à des cellules d'une personne de [...]