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Ces 5 aliments augmenteraient notre longévité
Rien de bien nouveau sous le soleil mais sachez que des chercheurs chinois ont montré dans une étude que des végétaux plus présents dans l'alimentation augmenteraient l'espérance de vie. Après avoir mené l'étude sur plus de [...]
Ils ont encore rallongé la vie de souris
Cette équipe de chercheurs de l’Institut Salk, en Californie, avait déjà pu allonger la durée de vie de souris avec une thérapie gênique en 2016. Il s'agissait des protéines de Yamanaka (prix Nobel 2012) capables de [...]
Eviter Alzheimer grâce à un mode de vie anti-fragile
Une étude récente (équipe internationale de chercheurs de l'Université Dalhousie et de Nova Scotia Health au Canada et de l'Université d'Exeter au Royaume-Uni) a été faite sur 196000 personnes de plus de 60 ans, sur la [...]
Un variant dans nos gênes qui expliquerait la longévité des centenaires
Une étude récente de l'université de Rochester, montre que les centenaires possèdent plus souvent que les autres une variante du gêne chargé de la fabrication d'une protéine particulière SIRT6, ce qui pourrait expliquer leur longévité. La [...]
5 règles d’hygiène vie pour gagner 30 ans de vie en santé
Cette étude récente de la Harvard TH Chan School of Public Health aux USA enfonce les portes ouvertes de l'anti-âge intégratif : 5 habitudes dans votre mode de vie peuvent rallonger la durée de vie en [...]
La date de notre mort serait visible dans nos yeux
Une scintigraphie de l'oeil (un examen d'imagerie ophtalmologique) pourrait permettre de visualiser notre état de vieillissement global, pour estimer notre longévité. Ainsi, selon les chercheurs l'inspection de la rétine serait une bonne façon d'évaluer l'âge biologique [...]
L’huile d’olive au lieu du beurre, un allié anti-âge
Selon une nouvelle étude de la Harvard School of Public Health, remplacer simplement le beurre, la mayonnaise ou les produits laitiers gras par de l’huile d’olive est associé à une réduction du risque de décès par [...]
Ils ont créé un vaccin anti-vieillissement
On savait déjà que l'élimination des cellules sénescentes, liées au vieillissement, pouvait améliorer la longévité chez l'animal. Des produits dits "sénolytiques" ont été utilisés et étudiés à cet effet. Très récemment, des chercheurs japonais ont mis [...]
Vivre proche de la végétation ralentit le vieillissement
D'autres études avaient déjà montré que vivre près des forêt et des espaces verts naturels avait beaucoup d'effets positifs sur la santé. Notamment, cela améliore la réaction au stress, et diminue les dommages vasculaires liés à [...]