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Et si c’étaient les rides qui causaient le vieillissement ?
Cette semaine, la une du "New Scientist" du 1° Avril titre “La surprenante vérité au sujet des rides”. Une déclaration choquante qui met en avant des découvertes assez récentes menant à une théorie un peu déroutante [...]
11 mn de marche pour réduire le risque de mort prématurée
D'après une récente étude de l'Université de Cambridge publiée dans British Journal of Sport Medicine, marcher 11 minutes chaque jour suffit à réduire le risque de maladies cardiaques, d’AVC et de certains cancers. Cela réduirait [...]
La qualité du sommeil fait vivre plus longtemps
Une étude récente de l'Université de Californie à San Francisco, publiée dans "Sleep Health" montre que la qualité du sommeil est un facteur important pour prédire la longévité d'une personne. Plus de 2 600 participants [...]
Un anti-inflammatoire pourrait allonger la durée de vie
Il semble qu'un anti-inflammatoire utilisé contre l'arthrite puisse rajeunir efficacement les cellules souches sanguines, et donc le sang vieillissant. Les cellules souches du sang perturbées par l'inflammation Une équipe de chercheurs (des universités de Columbia, Cambridge [...]
Pester, ruminer, s’énerver nous fait vieillir plus vite
Le bon sens nous l'aurait fait penser dans la mesure où le stress a des effets délétères sur la santé et la longévité bien connus. Des chercheurs de l'Université de Genève, viennent de publier une étude [...]
Faire plus jeune que son âge, un gage de meilleure santé
L'âge exprimé par le visage On s'en doutait quand même un peu mais une vaste étude vient de le confirmer : faire plus jeune que son âge réel est signe d'une meilleure santé (et donc [...]
Un gêne qui pourrait rajeunir le coeur de 10 ans
Le coeur vieillit en voyant ses performances diminuer sans qu'aucun traitement puisse l'empêcher à ce jour. Une étude de la British Heart Foundation en collaboration anglo-italienne, montre qu'une mutation génétique serait présente chez beaucoup de centenaires. [...]
Boire pour ne pas vieillir trop vite
On lit ça et là dans la presse que boire beaucoup d'eau pourrait être le secret pour vieillir plus lentement et vivre plus longtemps. Ce n'est certainement pas exactement le cas mais une étude récente du [...]
3 clefs pour conserver un cerveau performant malgré l’âge
C'est une étude norvégienne qui a cherché à savoir pourquoi certaines personnes restent cérébralement performantes plus longtemps que d'autres. On savait déjà qu'une alimentation saine et une bonne hygiène de vie diminuent le risque de [...]