Le guide qui optimise forme et longévité
Prenez en main votre santé. Apprenez à vous connaître, à écouter votre corps, à l’entretenir au quotidien, pour une forme au top.
Les articles récents
(forme et longévité)
Soins des varices disgracieuses
Pourquoi des varices apparaissent sur les jambes en vieillissant ? Quels moyens pour les traiter selon la médecine intégrale anti-âge ? La difficulté du retour du sang veineux vers le coeur se pose pour le bas du corps et en particulier pour les jambes
Gymnastique faciale : garder un beau visage
La gymnastique faciale est une approche antirides controversée. Accusée parfois de creuser les rides d'expressions, elle reste néanmoins très attractive pour des personnes désireuses d'obtenir une peau tonique de manière naturelle. Évaluons l'action et les risques de l'exercice facial.
La gym faciale, ça marche ?
Si l'on n'attend pas l'effet d'un miraculeux lifting sans chirurgie et à condition de persévérer, des résultats peuvent être obtenus et c'est logique.
L’actualité anti-âge commentée
VOTRE BILAN de FORME
Des conseils d’expert personnalisés pour plus de forme et longévité
Grâce à ce bilan, évaluez :
– votre constitution et vos points faibles,
– vos carences possibles en nutriments,
– l’état de vos grandes fonctions vitales,
– la nutrition, les soins, et compléments alimentaires qui vous correspondent…


