Le guide qui optimise forme et longévité
Prenez en main votre santé. Apprenez à vous connaître, à écouter votre corps, à l’entretenir au quotidien, pour une forme au top.
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(forme et longévité)
Rajeunir son visage en remodelant ses formes
Rectifier légèrement les volumes d'un visage peut avoir un effet très rajeunissant. Cependant, il ne s'agit pas de "gonfler" un visage mais de retrouver l'harmonie de ses volumes, de choisir les bonnes zones à traiter et les techniques adéquates. De plus, il existe des approches naturelles pour conserver de beaux volumes dans un visage malgré son vieillissement...
Les meilleures plantes adaptogènes en anti-âge
Ces plantes nous aident à lutter contre le stress et la fatigue. Grâce à leur fonction équilibrante, elles aident aussi à lutter contre les troubles liés à l’âge et à améliorer la longévité
Les bonnes relations sociales rallongent la vie
Les études montrent que nos liens sociaux nous apportent plus de longévité que l'exercice physique
L’actualité anti-âge commentée
VOTRE BILAN de FORME
Des conseils d’expert personnalisés pour plus de forme et longévité
Grâce à ce bilan, évaluez :
– votre constitution et vos points faibles,
– vos carences possibles en nutriments,
– l’état de vos grandes fonctions vitales,
– la nutrition, les soins, et compléments alimentaires qui vous correspondent…