L’actualité commentée anti-âge et longévité

Pour vivre plus vieux, 10 minutes de course par jour suffisent "Pour prolonger son espérance de vie, rien ne sert d'être un champion de marathon. Selon une étude de l'université américaine de l'Iowa publiée lundi, cinq [...]

Les aliments bio reconnus meilleurs pour la santé "Jusqu'à présent, peu d'études étaient arrivées à démontrer les réels bénéfices sur la santé d'une consommation de produits bio. C'est chose faite grâce à une équipe de chercheurs [...]

La télévision réduit votre espérance de vie "Une habitude partagée par des millions d'adulte se révèle parmi les plus mortelles des mauvaises habitudes, regarder la télévision. Une nouvelle étude Espagnole ayant suivi des adultes pendant des [...]

Pour vivre vieux, travaillons debout ? "Travailler assis nuirait gravement à la santé. Douleurs au dos, dégénérescence musculaire, maladies cardiaques, diabète, cancer du colon et même décès prématuré sont quelques-uns des risques qu'encourt le travailleur sédentaire..." [...]

Etre petit ferait-il vivre plus longtemps ? "Selon une étude menée sur plus de 8000 hommes, la petite taille serait associée à une longévité plus importante. Selon cette étude, les hommes dont la taille est inférieure [...]

A la ménopause, calcium et vitamine D pour contrôler son cholestérol "Une supplémentation en calcium et en vitamine D après la ménopause peuvent améliorer le profil lipidique majoritairement grâce à l'augmentation des niveaux de vitamine D, [...]

Alzheimer : les viandes grillées augmenteraient les risques "D'après une étude américaine, une trop grosse consommation de viande, surtout grillée, augmenterait les risques de contracter Alzheimer..." sur : www.sciencesetavenir.fr/sante/20140228.OBS8118

Un complément riche en polyphénols pour améliorer la mémoire "Une étude de l'université de Floride du Sud vient de montrer que l'utilisation de compléments alimentaires à base de myrtilles, thé vert, vitamine D pouvait améliorer les [...]

Des aliments riches en oméga 3 pour vivre plus longtemps "Présents dans la graine de lin et l'épinard (et non seulement dans le saumon), les oméga-3, acides gras polyinsaturés ultra-sains, sont particulièrement utiles à la santé [...]