Le guide qui optimise forme et longévité
Prenez en main votre santé. Apprenez à vous connaître, à écouter votre corps, à l’entretenir au quotidien, pour une forme au top.
Les articles récents
(forme et longévité)
Les Amish ont-ils trouvé l’élixir de longévité ?
Les Amish vivraient plus vieux et sains grâce à une mutation de gêne, retrouvée chez beaucoup d'entre eux.
Lipofilling : rajeunir le visage avec sa graisse
Le lipofilling : une méthode naturelle qui utilise votre graisse pour restaurer les volumes du visage perdus avec l'âge : pommettes, cernes, tempes, sourcils affaissés...
Age, surpoids et tabac contre anti-oxydants
Les sujets plus âgés mais aussi les fumeurs et les obèses se défendent mal contre l'oxydation et manquent souvent d'antioxydants.
L’actualité anti-âge commentée
La FORME à TOUT AGE
Une médecine anti-âge plus naturelle, à pratiquer d’abord par vous même
Vous trouverez ici des conseils issus des dernières découvertes médicales et des grands principes de traditions millénaires confirmés aujourd’hui par la science.
VOTRE BILAN de FORME
Des conseils d’expert personnalisés pour plus de forme et longévité
Grâce à ce bilan, évaluez :
– votre constitution et vos points faibles,
– vos carences possibles en nutriments,
– l’état de vos grandes fonctions vitales,
– la nutrition, les soins, et compléments alimentaires qui vous correspondent…