Le guide qui optimise forme et longévité
Prenez en main votre santé. Apprenez à vous connaître, à écouter votre corps, à l’entretenir au quotidien, pour une forme au top.
Les articles récents
(forme et longévité)
Plantes anti-âge contre la baisse d’hormones
Les plantes rendent notre corps plus sensible à nos hormones. Lorsque celles-ci baissent avec l'âge, l'effet des plantes sur le terrain hormonal est indiscutable, quoi qu'il en soit.
Respiration, énergie et longévité
Trop souvent oubliée, la respiration peut apporter d'énormes bienfaits insoupçonnés. Il suffit de l'utiliser...
Baisse d’énergie vitale et vieillissement
Energie vitale des anciens ou production énergétique dans nos cellules. Voici comment l'augmenter...
L’actualité anti-âge commentée
VOTRE BILAN de FORME
Des conseils d’expert personnalisés pour plus de forme et longévité
Grâce à ce bilan, évaluez :
– votre constitution et vos points faibles,
– vos carences possibles en nutriments,
– l’état de vos grandes fonctions vitales,
– la nutrition, les soins, et compléments alimentaires qui vous correspondent…


