Faut-il choisir entre muscles et longévité ?
La croissance du corps (et en particulier du muscle) n'est plus utile chez l'adulte. Elle peut même être néfaste pour la longévité dans certaines conditions
Vieillir jeune grâce à l’épigénétique
L'épigénétique ou comment modifier le fonctionnement de vos gênes par votre mode de vie (en bien comme en mal)
Sachez éviter les perturbateurs endocriniens
Avec l’âge, les effets des perturbateurs endocriniens peuvent être encore plus marqués. Notre terrain hormonal se modifie franchement avec les années...
Perturbateurs endocriniens et anti-âge
Le corps accumule les toxiques au fil des ans. Parmi ceux-ci, les perturbateurs hormonaux ou endocriniens occupent une place prépondérante, au point d’être aujourd’hui une priorité...