« De très nombreuses études ont documenté les effets néfastes de la sédentarité sur la santé, notamment de la position assise au domicile ou sur le lieu de travail, face à l?écran. Une station debout prolongée a aussi ses effets néfastes… »
sur : www.santelog.com/modules/connaissances

Un avis d’Anti-âge Intégral :

L’homme n’est pas fait pour l’immobilité. La sédentarité est un facteur de nombreuses maladies et de perte de vitalité. On connait depuis longtemps l’effet préventif de l’exercice et du sport modéré contre les maladies liées au vieillissement. L’intérêt de cette étude serait d’avoir montré que la position debout prolongée est aussi mauvaise que la position assise.

Pour garder la santé et la vitalité, il faut bouger, n’en doutons plus…