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Moins de sucre et plus de jeûnes favorisent la longévité
Cette nouvelle étude du Pr Walter Longo, publiée dans Cell, vient renforcer l'intérêt du jeûne et d'une alimentation pauvre en sucres pour vivre plus longtemps et en bonne santé. Les scientifiques ont déjà maintes fois démontré [...]
4 éléments de psychologie qui améliorent la longévité
On parle beaucoup de l'alimentation et de l'activité physique comme facteurs de longévité. Selon une étude publiée dans la revue Health Psychology, l’aspect psychologique serait aussi très important pour vivre plus longtemps. Cette étude porte sur [...]
Comment des scientifiques rajeunissent de 30 ans des cellules de peau humaine
Après une manipulation génétique, des cellules de peau d'une femme de 53 ans ont pu montrer des marqueurs de l'âge très différents, tout en conservant leurs fonctions. Les marqueurs correspondaient à des cellules d'une personne de [...]
Ces 5 aliments augmenteraient notre longévité
Rien de bien nouveau sous le soleil mais sachez que des chercheurs chinois ont montré dans une étude que des végétaux plus présents dans l'alimentation augmenteraient l'espérance de vie. Après avoir mené l'étude sur plus de [...]
Ils ont encore rallongé la vie de souris
Cette équipe de chercheurs de l’Institut Salk, en Californie, avait déjà pu allonger la durée de vie de souris avec une thérapie gênique en 2016. Il s'agissait des protéines de Yamanaka (prix Nobel 2012) capables de [...]
Eviter Alzheimer grâce à un mode de vie anti-fragile
Une étude récente (équipe internationale de chercheurs de l'Université Dalhousie et de Nova Scotia Health au Canada et de l'Université d'Exeter au Royaume-Uni) a été faite sur 196000 personnes de plus de 60 ans, sur la [...]
Un variant dans nos gênes qui expliquerait la longévité des centenaires
Une étude récente de l'université de Rochester, montre que les centenaires possèdent plus souvent que les autres une variante du gêne chargé de la fabrication d'une protéine particulière SIRT6, ce qui pourrait expliquer leur longévité. La [...]
5 règles d’hygiène vie pour gagner 30 ans de vie en santé
Cette étude récente de la Harvard TH Chan School of Public Health aux USA enfonce les portes ouvertes de l'anti-âge intégratif : 5 habitudes dans votre mode de vie peuvent rallonger la durée de vie en [...]
La date de notre mort serait visible dans nos yeux
Une scintigraphie de l'oeil (un examen d'imagerie ophtalmologique) pourrait permettre de visualiser notre état de vieillissement global, pour estimer notre longévité. Ainsi, selon les chercheurs l'inspection de la rétine serait une bonne façon d'évaluer l'âge biologique [...]