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Les microplastiques (et les nano-plastiques encore plus petits et plus envahissants), ces infimes particules issues de la d\u00e9gradation des plastiques, sont omnipr\u00e9sents dans notre environnement : eau, air, aliments, habitat, etc… Une r\u00e9cente \u00e9tude canadienne r\u00e9v\u00e8le leur pr\u00e9sence alarmante dans le cerveau humain (observ\u00e9 post-mortem), soulevant des inqui\u00e9tudes quant \u00e0 leurs effets potentiels sur la sant\u00e9.<\/p>\n
Des chercheurs de l’Universit\u00e9 du Nouveau-Mexique ont analys\u00e9 des \u00e9chantillons de cerveaux humains pr\u00e9lev\u00e9s entre 2016 et 2024. Ils ont d\u00e9couvert que le cerveau contenait des concentrations de microplastiques jusqu’\u00e0 30 fois sup\u00e9rieures \u00e0 celles trouv\u00e9es dans le foie ou les reins. Le poly\u00e9thyl\u00e8ne, largement utilis\u00e9 dans les emballages, \u00e9tait le polym\u00e8re le plus abondant. De plus, les \u00e9chantillons de 2024 pr\u00e9sentaient une augmentation de 50 % des concentrations de microplastiques par rapport \u00e0 ceux de 2016, refl\u00e9tant l’augmentation exponentielle de ces particules dans notre environnement.\u00a0 Voir dans la revue Nature<\/em><\/a>.<\/p>\n L’\u00e9tude a \u00e9galement r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les cerveaux de personnes atteintes de d\u00e9mence<\/strong> contenaient des concentrations de microplastiques nettement plus \u00e9lev\u00e9es que ceux de personnes non atteintes. Bien que cette corr\u00e9lation ne prouve pas une relation de cause \u00e0 effet, elle soul\u00e8ve des questions sur le r\u00f4le possible des microplastiques dans les maladies neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives. Les chercheurs soulignent la n\u00e9cessit\u00e9 d’\u00e9tudes suppl\u00e9mentaires pour d\u00e9terminer si ces particules contribuent au d\u00e9veloppement de telles pathologies (voir sur le site de l’Universit\u00e9 d’Ottawa<\/a><\/em>).<\/p>\n Il faut savoir que ce qu’on appelle plastiques contient plus ou moins 50% d’additifs chimiques<\/strong> qui apportent des propri\u00e9t\u00e9s sp\u00e9cifiques aux mat\u00e9riaux (rigidit\u00e9, souplesse, non combustion, couleur…). La plupart de ces substances sont reconnues comme perturbateurs endocriniens<\/strong><\/a>, entre autres nombreux effets toxiques av\u00e9r\u00e9s…<\/p>\n En toute logique, embarquer 5 grammes de plastique (ce sont les quantit\u00e9s moyennes retrouv\u00e9es, voire plus) dans son cerveau, ne devrait pas \u00eatre tr\u00e8s bon pour la sant\u00e9. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne n’est pas vraiment pr\u00e9vu par la nature qui a guid\u00e9 notre \u00e9volution jusqu’\u00e0 ce que ces mat\u00e9riaux soient utilis\u00e9s \u00e0 tout va depuis les ann\u00e9es 1950 environ. La bonne nouvelle est que cette quantit\u00e9 n’est pas forc\u00e9ment croissante avec l’\u00e2ge. Ceci voudrait dire qu’une possibilit\u00e9 d’\u00e9limination par le corps existe.<\/p>\n Outre le cerveau, des microplastiques ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9tect\u00e9s dans divers organes humains, notamment le foie, les reins, les poumons et m\u00eame dans les art\u00e8res.<\/p>\n Une \u00e9tude italienne a montr\u00e9 que la pr\u00e9sence de microplastiques dans les plaques d’ath\u00e9rome (qui obstruent les art\u00e8res) \u00e9tait associ\u00e9e \u00e0 un risque accru d’\u00e9v\u00e9nements cardiovasculaires majeurs (voir New England Journal of Medicine<\/em><\/a>). Ces d\u00e9couvertes indiquent que l’exposition aux microplastiques est g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e et pourrait avoir des cons\u00e9quences significatives sur la sant\u00e9 humaine.<\/p>\n Face \u00e0 ces constats, il est essentiel d’adopter des mesures pour limiter notre exposition aux microplastiques. Les chercheurs recommandent de privil\u00e9gier l’eau du robinet plut\u00f4t que l’eau en bouteille, qui peut contenir jusqu’\u00e0 250 000 particules de microplastiques par litre. Certes, c’est mieux de ce c\u00f4t\u00e9 l\u00e0 mais on sait que l’eau du robinet est le plus souvent charg\u00e9e en autres toxiques et exotoxines<\/strong>. Il serait mieux de la traiter avec un filtre performant.<\/p>\n \u00c9viter les aliments chauff\u00e9s dans des contenants en plastique<\/strong> (et pire avec un four micro-ondes) et r\u00e9duire la consommation d’aliments ultra-transform\u00e9s<\/strong> sont \u00e9galement des strat\u00e9gies efficaces. L’utilisation de filtres \u00e0 air dans les habitations peut aussi diminuer l’inhalation de particules en suspension.<\/p>\n Les scientifiques insistent sur la n\u00e9cessit\u00e9 de poursuivre les recherches pour mieux comprendre les effets des microplastiques sur la sant\u00e9 humaine. Ils appellent \u00e9galement \u00e0 la mise en place de politiques visant \u00e0 r\u00e9duire la production et l’utilisation de plastiques, afin de limiter la pollution environnementale et ses r\u00e9percussions sur la sant\u00e9. La sensibilisation du public et des d\u00e9cideurs est cruciale pour encourager des changements significatifs dans nos modes de consommation et de production.<\/p>\n Cela n’est pas nouveau. Les poches plastiques ne sont plus distribu\u00e9es pour emporter ses courses des supermarch\u00e9s, certes, mais c’est une goutte d’eau dans l’oc\u00e9an. D’ailleurs, en parlant d’oc\u00e9an, il est bon de rappeler que plusieurs zones de d\u00e9chets flottent dans le monde (certaines font plus de 3 fois la superficie de la France !) sur plusieurs m\u00e8tres d’\u00e9paisseur.<\/p>\n En somme, la d\u00e9tection de microplastiques dans le cerveau humain et d’autres organes souligne l’urgence d’agir pour prot\u00e9ger notre sant\u00e9 face \u00e0 cette pollution invisible mais omnipr\u00e9sente, et qui plus est, exponentielle ces derni\u00e8res ann\u00e9es.<\/p>\n Ceci n’est qu’une partie des produits qui nous intoxiquent. N’oublions pas les m\u00e9taux lourds (plomb, mercure, cadmium…) et les pesticides, parmi les plus pr\u00e9sents dans notre environnement.<\/p>\n Pour savoir comment les \u00e9vitez, voyez ici<\/a><\/strong>, et les principales techniques dites de d\u00e9toxication<\/strong> peuvent aider le corps \u00e0 les \u00e9liminer voyez notre guide d\u00e9tox<\/a> <\/strong>pour plus d’explications.<\/p>\n Et esp\u00e9rons que ces appels soient entendus.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les microplastiques (et les nano-plastiques encore plus petits et plus envahissants), ces infimes particules issues de la d\u00e9gradation des plastiques, sont omnipr\u00e9sents dans notre environnement : eau, air, aliments, habitat, etc… Une r\u00e9cente \u00e9tude canadienne […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-30364","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30364"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30364\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30367,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30364\/revisions\/30367"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Des implications potentielles pour la sant\u00e9 neurologique<\/h2>\n
Les microplastiques pr\u00e9sents dans d’autres organes<\/h2>\n
R\u00e9duire l’exposition aux microplastiques<\/h2>\n
Un appel \u00e0 la recherche et \u00e0 la r\u00e9glementation<\/h2>\n