{"id":24548,"date":"2021-03-01T03:34:37","date_gmt":"2021-03-01T02:34:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/?p=24548"},"modified":"2021-03-19T05:12:17","modified_gmt":"2021-03-19T04:12:17","slug":"le-jeune-intermittent-diminuerait-le-risque-de-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/actualites\/le-jeune-intermittent-diminuerait-le-risque-de-cancer","title":{"rendered":"Le jeune intermittent diminuerait le risque de cancer"},"content":{"rendered":"

\"assietteUne \u00e9tude de l\u2019Universit\u00e9 de San Diego Californie, parue dans Nature<\/a>, montre que, chez les souris en surpoids et m\u00e9nopaus\u00e9es, la r\u00e9partition des repas dans la journ\u00e9e, appel\u00e9e aussi je\u00fbne intermittent<\/strong> entraine une diminution du risque de cancer du sein, tout comme d’autres cancers li\u00e9s \u00e0 l’ob\u00e9sit\u00e9.<\/p>\n

On savait d\u00e9j\u00e0 que la restriction calorique am\u00e9liorait les risques m\u00e9taboliques de l’ob\u00e9sit\u00e9 et r\u00e9duisait la progression des cancers mais ici, c’est sur le moment o\u00f9 les repas sont pris que l’on est intervenu. En fait, manger uniquement pendant une fen\u00eatre de 8 heures par jour, comme dans cette \u00e9tude, \u00e9vite aux niveaux d’insuline de s’\u00e9lever dans le sang. Or l’insuline favorise l’inflammation et le d\u00e9veloppement des tumeurs.<\/p>\n

D\u00e9j\u00e0 des \u00e9tudes sur les souris (Pr Panda \u00e0 La Jolla, Californie) avaient montr\u00e9 l’int\u00e9r\u00eat du je\u00fbne intermittent pour diminuer les risques li\u00e9s \u00e0 une alimentation excessive (ob\u00e9sit\u00e9, maladies du foie, graisses et sucre dans le sang, maladies cardiovasculaires..).<\/p>\n

De m\u00eame en 2016, le Journal of American Medical Association publiait les r\u00e9sultats de l’\u00e9tude Women’s Healthy and Living qui montrait, entre autres, que l’absence d’alimentation nocturne de plus de 13 heures diminuait le risque de cancer du sein chez la femme.<\/p>\n

Ces \u00e9tudes vont donc dans le m\u00eame sens.<\/p>\n

Pour en savoir plus sur le je\u00fbne intermittent<\/a><\/strong> ><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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