{"id":24091,"date":"2024-06-10T09:40:30","date_gmt":"2024-06-10T07:40:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/?p=24091"},"modified":"2024-12-22T06:19:20","modified_gmt":"2024-12-22T05:19:20","slug":"rasayanas-remedes-rajeunissants-de-layurveda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/anti-age-revitalisation\/antioxydants\/rasayanas-remedes-rajeunissants-de-layurveda","title":{"rendered":"Rasayanas : rem\u00e8des rajeunissants de l’Ayurv\u00e9da"},"content":{"rendered":"
\"remedes<\/span><\/div>

Dans les textes anciens de l’Ayurveda, rasayana est une branche sp\u00e9cifique d\u00e9di\u00e9e \u00e0 la science du \u00ab\u00a0rajeunissement\u00a0\u00bb et de la long\u00e9vit\u00e9. Disons plut\u00f4t qu’elle vise \u00e0 revitaliser le corps, fortifier\/calmer l’esprit, et ralentir le vieillissement<\/strong> tout en am\u00e9liorant sa qualit\u00e9.<\/p>\n<\/div>

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Dans cet article :<\/span>
  1. D\u00e9finition de rasayana dans l'Ayurv\u00e9da<\/a><\/li>
  2. Rasayanas et long\u00e9vit\u00e9<\/a><\/li>
  3. Les diff\u00e9rents types de rasayanas<\/a><\/li>
  4. Trois actions importantes des pr\u00e9parations rasayanas<\/a>
    1. D\u00e9fenses immunitaires et rasayanas<\/a><\/li>
    2. Le syst\u00e8me lymphatique, la lymphe et les rasayanas<\/a><\/li>
    3. Energie vitale : Ojas et rasayanas<\/a><\/li><\/ol>
    4. Les pr\u00e9parations\/m\u00e9langes de produits naturels<\/a><\/li>
    5. Pr\u00e9parations rasayanas avec des produits occidentaux<\/a>
      1. Nutriments fr\u00e9quemment retrouv\u00e9s<\/a><\/li>
      2. Principes actifs courants dans les rasayanas<\/a><\/li>
      3. Plantes non indiennes mais semblables<\/a><\/li>
      4. Pr\u00e9parations multivitamin\u00e9es et multifonctions<\/a><\/li><\/ol>
      5. Un mode de vie r\u00e9juvenant avec les rasayanas<\/a><\/li>
      6. Conclusion : rasayana, pr\u00e9vention et long\u00e9vit\u00e9<\/a><\/li><\/ol><\/li><\/li><\/div><\/div>\n
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        D\u00e9finition de rasayana dans l’Ayurv\u00e9da<\/h2>\n

        Les rasayanas sont un ensemble de soins visant \u00e0 favoriser sant\u00e9, long\u00e9vit\u00e9 et vitalit\u00e9. Rasayana vient du mot sanskrit \u00ab\u00a0Rasa\u00a0\u00bb, qui veut dire \u00ab\u00a0s\u00e8ve\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0Ayana\u00a0\u00bb, qui signifie \u00ab\u00a0aller\u00a0\u00bb. Les rasayanas sont donc des moyens pour favoriser la bonne circulation de la \u00ab\u00a0s\u00e8ve\u00a0\u00bb, concept auquel on peut associer l’\u00e9nergie vitale (ojas – <\/strong>voir notre article<\/a>) et la lymphe<\/strong> (aussi \u00ab\u00a0rasa\u00a0\u00bb en ayurv\u00e9da) qui circulent dans le corps.<\/p>\n

        En m\u00e9decine ayurv\u00e9dique<\/a>, ces soins \u00e9taient traditionnellement r\u00e9serv\u00e9s aux rois et aux reines pour qu’ils vivent le plus longtemps possible. Ils sont sens\u00e9s avoir les effets b\u00e9n\u00e9fiques suivants :<\/p>\n