\u00ab\u00a0Des chercheurs ont d\u00e9couvert que le sport d’endurance active la formation des t\u00e9lom\u00e8res, sugg\u00e9rant que l’activit\u00e9 physique est un bon moyen pour ralentir le vieillissement.<\/p>\n
L\u2019activit\u00e9 physique prendrait soin de nos t\u00e9lom\u00e8res, selon une \u00e9tude publi\u00e9e dans la revue Sciences Advances<\/em>. Ces travaux ont en effet montr\u00e9 que les exercices d\u2019endurance activent leur formation…\u00a0\u00bb<\/p>\n par pourquoidocteur.fr<\/a><\/p>\n Une \u00e9tude de plus qui nous montre que l’exercice est bon non seulement pour la sant\u00e9 mais pour notre esp\u00e9rance de vie. A vrai dire, on le savait d\u00e9j\u00e0 un peu car d’autres \u00e9tudes nous avaient montr\u00e9 l’effet positif de l’exercice musculaire sur la longueur des t\u00e9lom\u00e8res ou sur l’activation de la t\u00e9lom\u00e9rase<\/a>.<\/p>\n Mais ici, il est surprenant de voir que la longueur des t\u00e9lom\u00e8res peut \u00eatre affect\u00e9e 2 heures seulement apr\u00e8s l’exercice !\u00a0 Un b\u00e9mol quand m\u00eame, l’\u00e9tude concerne des sujets jeunes et on ne sait pas ce qu’il en serait sur des sujets \u00e2g\u00e9s.<\/p>\n A l’heure o\u00f9 certains augmentent la longueur des t\u00e9lom\u00e8res par des manipulations g\u00e9n\u00e9tiques, il est rassurant de voir des r\u00e9sultats comparables obtenus avec une activit\u00e9 saine et naturelle…<\/p>\n Et vous, qu’en pensez-vous ?<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Des chercheurs ont d\u00e9couvert que le sport d’endurance active la formation des t\u00e9lom\u00e8res, sugg\u00e9rant que l’activit\u00e9 physique est un bon moyen pour ralentir le vieillissement<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-15699","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15699","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15699"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15699\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}L’avis d’Antiageintegral<\/h4>\n