{"id":14551,"date":"2015-12-06T12:30:28","date_gmt":"2015-12-06T11:30:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/?p=14551"},"modified":"2025-01-26T21:00:48","modified_gmt":"2025-01-26T20:00:48","slug":"metformine-antidiabetique-longevite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/actualites\/metformine-antidiabetique-longevite","title":{"rendered":"Metformine : l’antidiab\u00e9tique pour la long\u00e9vit\u00e9"},"content":{"rendered":"
\"comprimes<\/span><\/div><\/div>

La metformine est un vieux m\u00e9dicament, bon march\u00e9, largement utilis\u00e9 pour r\u00e9guler le taux de sucre dans le sang des patients diab\u00e9tiques depuis des d\u00e9cennies. Aujourd’hui, elle pourrait peut-\u00eatre r\u00e9duire les maladies de l’\u00e2ge et am\u00e9liorer la long\u00e9vit\u00e9<\/strong>.<\/p>\n<\/div>

Article mis \u00e0 jour le 5\/04\/2024<\/em><\/p>\n<\/p>\n

Dans cet article :<\/span>
  1. Coup d'oeil sur la metformine<\/a>
    1. Un anti-diab\u00e9tique tranquille<\/a><\/li>
    2. Effets secondaires et contre-indications de la metformine<\/a><\/li><\/ol>
    3. Un m\u00e9dicament antidiab\u00e9tique peut-il rallonger notre dur\u00e9e de vie ?<\/a>
      1. Des \u00e9tudes montrent un effet anti-\u00e2ge de la metformine<\/a><\/li>
      2. La FDA va mener une \u00e9tude sur metformine et vieillissement<\/a><\/li><\/ol>
      3. L'avis d'Anti-\u00e2ge Int\u00e9gral sur metformine et long\u00e9vit\u00e9<\/a><\/li><\/ol><\/li><\/li><\/div><\/div>\n

        Coup d’oeil sur la metformine<\/h2>\n

        Un anti-diab\u00e9tique tranquille<\/h3>\n

        De la famille des biguanides, il s’agit d’un vieux traitement du diab\u00e8te de type 2 par voie orale. Son int\u00e9r\u00eat, pour les diab\u00e9tiques non d\u00e9pendants \u00e0 l’insuline, serait de faire baisser la glyc\u00e9mie (le taux de sucre dans le sang) sans augmenter la s\u00e9cr\u00e9tion d’insuline. On sait aujourd’hui que l’insuline favorise les ph\u00e9nom\u00e8nes d’inflammation dans le corps, entre autres mauvais effets sur la sant\u00e9.<\/p>\n

        Le chlorhydrate de metformine est largement employ\u00e9 depuis sa mise sur le march\u00e9 en 1979. En particulier, il a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 aux diab\u00e9tiques en surpoids (voire ob\u00e8ses) puisqu’il n’augmente pas l’app\u00e9tit, et peut m\u00eame le r\u00e9duire.<\/p>\n

        Effets secondaires et contre-indications de la metformine<\/h3>\n

        Il existe en fait assez peu d’effets ind\u00e9sirables. Il s’agit de troubles digestifs divers (naus\u00e9es, diarrh\u00e9e, perte d’app\u00e9tit…) qui disparaissent en g\u00e9n\u00e9ral apr\u00e8s quelques jours de traitement. Ce m\u00e9dicament est plut\u00f4t bien tol\u00e9r\u00e9.<\/p>\n

        Notons tout de m\u00eame qu’un article r\u00e9cent (Girard J. 2022<\/a>) nous montre que son utilisation prolong\u00e9e peut faire baisser les niveaux de vitamines B12<\/b>, ce qui peut augmenter le risque cardiovasculaire \u00e0 la longue et alt\u00e9rer les processus de m\u00e9thylation, voire de production \u00e9nerg\u00e9tique. Et comme vous le verrez plus bas, la prise au long cours peut aussi diminuer les capacit\u00e9s musculaires chez certaines personnes.<\/p>\n

        Les contre-indications sont peu nombreuses. Il s’agit de maladies graves comme l’insuffisance h\u00e9patique, l’insuffisance r\u00e9nale ou cardiaque et l’acidoc\u00e9tose m\u00e9tabolique.<\/p>\n

        Un m\u00e9dicament antidiab\u00e9tique peut-il rallonger notre dur\u00e9e de vie ?<\/h2>\n

        Cela fait d\u00e9j\u00e0 quelques ann\u00e9es que les sp\u00e9cialistes de la m\u00e9decine anti-\u00e2ge commencent \u00e0 se pencher sur le cas de la Metformine et \u00e0 l’employer pour lutter contre les probl\u00e8mes de sant\u00e9 li\u00e9s \u00e0 au vieillissement. En particulier, elle r\u00e9duirait la \u00ab\u00a0glycation<\/a><\/strong>\u00ab\u00a0, un processus du corps li\u00e9 au m\u00e9tabolisme des sucres et d\u00e9gradant nos prot\u00e9ines, faisant perdre la souplesse de nos tissus de soutien, et acc\u00e9l\u00e9rant le vieillissement global.<\/p>\n

        La metformine active aussi les d\u00e9fenses antioxydantes<\/b>, et diminue globalement les processus d’inflammation<\/b>.<\/p>\n

        \"boiteIl avait \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 en 2005 \u00e0 l’Universit\u00e9 de Dundee (UK) que les risques de cancers<\/b> \u00e9taient de 25% moindres chez les diab\u00e9tiques sous metformine. Un ph\u00e9nom\u00e8ne d’autant plus inattendu que le sujet au diab\u00e8te serait logiquement plus expos\u00e9 au cancer. La metformine ralentirait le d\u00e9veloppement des tumeurs en r\u00e9duisant le taux de sucre, d’insuline et l’inflammation.<\/p>\n

        D’autre part, outre un effet neuroprotecteur<\/b>, d\u00fb \u00e0 la diminution des processus de glycation, ce m\u00e9dicament stimulerait la fabrication de nouveaux neurones \u00e0 partir des cellules souches.<\/p>\n

        Enfin, il semblerait que les effets de la metformine soit li\u00e9s \u00e0 sa capacit\u00e9 d’am\u00e9liorer la composition du microbiote<\/b> en la diversifiant (Wu H. 2017<\/a>). On sait aujourd’hui que la flore intestinale se r\u00e9duit, et perd sa diversit\u00e9 en vieillissant.<\/p>\n

        Des \u00e9tudes montrent un effet anti-\u00e2ge de la metformine<\/h3>\n

        Beaucoup d’\u00e9tudes sur ce produit ont pu r\u00e9v\u00e9ler des effets int\u00e9ressants comme par exemple, la r\u00e9duction de l’impact de certains cancers ou la pr\u00e9vention de la maladie d’Alzheimer…<\/p>\n

        En fait, la metformine mime les effets de la fameuse restriction calorique<\/b> connue pour augmenter l’esp\u00e9rance de vie chez toutes les esp\u00e8ces animales. Elle active les m\u00eames g\u00e8nes et poss\u00e8de des actions similaires sur les voies m\u00e9taboliques li\u00e9es au vieillissement telles qu’AMPK<\/strong>, mTOR<\/strong> et IGF1<\/strong>, tout comme le resv\u00e9ratrol, l’EGCG du th\u00e9 vert, et d’autres mol\u00e9cules montrant des effets sur la long\u00e9vit\u00e9.<\/p>\n

        Elle active en particulier sirt1<\/strong> (appel\u00e9 g\u00e8ne de long\u00e9vit\u00e9) produisant la sirtuine 1 (voir notre article sur les sirtuines et leurs effets anti-\u00e2ge<\/a>).<\/p>\n

        En 2014, il a \u00e9t\u00e9 montr\u00e9 qu’elle pouvait rallonger la vie du ver de laboratoire C. Elegans (Metformin promotes lifespan through mitohormesis via the peroxiredoxin PRDX-2<\/a>).<\/p>\n

        Il a \u00e9t\u00e9 \u00e9tonnant de constater que l’effet de la Metformine se faisait gr\u00e2ce \u00e0 une l\u00e9g\u00e8re production de radicaux libres<\/a> et donc un certain processus d’oxydation pourtant r\u00e9put\u00e9 comme facteur de vieillissement. En fait, il semble qu’une faible dose de radicaux libres stimule les d\u00e9fenses des cellules, tout comme une l\u00e9g\u00e8re agression (ou stress) stimule nos d\u00e9fenses et finit par nous renforcer (c’est la loi de l’horm\u00e8se <\/strong>(voir notre article)<\/strong><\/a>). L’oxydation est, bien entendu, n\u00e9faste pour le corps mais, a priori, seulement lorsque celui-ci ne la contr\u00f4le plus et se retrouve d\u00e9bord\u00e9.<\/p>\n

        D’autres \u00e9tudes auraient vu augmenter jusqu’\u00e0 40% la dur\u00e9e de vie de souris avec la Metformine (p. ex. Anisimov et al., 2008<\/a>). Les souris trait\u00e9es auraient alors montr\u00e9 une bien meilleure sant\u00e9 par rapport \u00e0 celles non trait\u00e9es. Elles ont pr\u00e9sent\u00e9 tr\u00e8s peu de maladies li\u00e9es au vieillissement (diab\u00e8tes, maladies cardiovasculaires ou neuro-d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives…).<\/p>\n

        On s’est aper\u00e7u aussi que les personnes sous ce traitement anti-diab\u00e9tique vivaient a priori plus longtemps, et d\u00e9clenchaient moins de cancers et neuropathies d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescentes (Banister CA 2014<\/a>). Mais plus longtemps que qui ? Les diab\u00e9tiques non trait\u00e9s, ou les non diab\u00e9tiques…?<\/p>\n

        On sait enfin que la metformine favorise le processus naturel de rajeunissement et r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration cellulaire, connu sous le nom d’autophagie<\/strong>. Il s’agit d’un processus pendant lequel une cellule peut r\u00e9parer ses composants d\u00e9fectueux (une vraie remise en \u00e9tat autonome). Il a \u00e9t\u00e9 montr\u00e9 que le je\u00fbne, m\u00eame court, pouvait d\u00e9clencher cette autophagie cellulaire<\/a> favoris\u00e9e aussi par d’autres substances comme le resv\u00e9ratrol, le th\u00e9 vert ou la rapamycine…<\/p>\n

        La FDA va mener une \u00e9tude sur metformine et vieillissement<\/h3>\n

        Aujourd’hui, l’autorit\u00e9 sanitaire am\u00e9ricaine FDA a d\u00e9cid\u00e9 de mener une \u00e9tude de grande envergure sur l’homme de 70 \u00e0 90 ans avec la Metformine pendant 5 \u00e0 7 ans. Cette \u00e9tude sera sp\u00e9cialement cibl\u00e9e sur le vieillissement et les maladies de l’\u00e2ge (R Grace Walton 2019<\/em><\/a>).<\/p>\n

        L’avis d’Anti-\u00e2ge Int\u00e9gral sur metformine et long\u00e9vit\u00e9<\/h2>\n

        Ces \u00e9tudes sont int\u00e9ressantes, d’autant plus que de nombreuses personnes ont pris ce rem\u00e8de (Glucophage\u00b0) pendant des ann\u00e9es sans probl\u00e8me apparent. Par ailleurs, certains m\u00e9decins anti-\u00e2ge l’ont aussi utilis\u00e9 pour lutter contre les troubles du vieillissement et am\u00e9liorer la long\u00e9vit\u00e9 depuis qu’on lui conna\u00eet ses propri\u00e9t\u00e9s anti-cancer, cardio et neuro-protectrices, \u00e0 des doses variant entre 400 et 1000 mg par jour.<\/p>\n

        Ceci dit, m\u00eame si une \u00e9tude montre moins d’impact des maladies de d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence (li\u00e9es au vieillissement<\/a>) chez les diab\u00e9tiques trait\u00e9s, et moins de cancers, rares sont ceux qui ont v\u00e9cu jusqu’\u00e0 100 ou 120 ans en restant en forme… Ce n’est pas si simple.<\/p>\n

        L’essentiel sera surtout d’en comprendre le m\u00e9canisme, les doses n\u00e9cessaires et bien s\u00fbr, d’\u00e9valuer les effets secondaires possibles \u00e0 long terme sur l’homme sain, avec cette mol\u00e9cule. La metformine reste quand m\u00eame un m\u00e9dicament chimique. Par exemple, dans une \u00e9tude r\u00e9cente, la metformine (\u00e0 la dose de 1,7 gr\/jour) diminuerait le processus de prise de muscle habituel chez les sujets de 65 ans et plus, pratiquant un exercice soutenu. En fait, dans ces conditions, elle r\u00e9duirait les fonctions des mitochondries*<\/strong><\/span> dans leurs muscles (R. Grace Walton 2019<\/em><\/a>). Pour lutter contre les effets n\u00e9gatifs de l’\u00e2ge, on cherche \u00e0 l’inverse \u00e0 activer nos mitochondries pour remonter notre production d’\u00e9nergie.<\/p>\n

        De m\u00eame, il appara\u00eetrait, chez le ver \u00e2g\u00e9 et non diab\u00e9tique, que la metformine ait un effet inverse sur la long\u00e9vit\u00e9<\/b>, toujours \u00e0 cause d’une mauvaise tol\u00e9rance des mitochondries (Fritz Lipman Institute 2019<\/em><\/a>).<\/p>\n

        Nous pensons toujours que \u00ab\u00a0tout n’est pas bon pour tout le monde\u00a0\u00bb. Il en va certainement de m\u00eame pour cet anti-diab\u00e9tique. La dose, la fr\u00e9quence et dur\u00e9e du traitement, la constitution du sujet, son \u00e2ge, sa sant\u00e9, etc… sont autant de facteurs \u00e0 prendre en compte. <\/p>\n

        Peut-\u00eatre que les sujets plus touch\u00e9s par les ph\u00e9nom\u00e8nes de glycation qui acc\u00e9l\u00e8rent le vieillissement, seront plus sensibles \u00e0 ce m\u00e9dicament pour am\u00e9liorer leur long\u00e9vit\u00e9.<\/p>\n

        Notons que la Metformine n’est pas le seul produit capable de rallonger la dur\u00e9e de vie dans les \u00e9tudes scientifiques. D’autres l’ont d\u00e9j\u00e0 fait : rapamycine, t\u00e9lom\u00e9rase, NAD+<\/b><\/a>… et aussi des produits naturels comme le resv\u00e9ratrol<\/a><\/b>, le probiotique LMK512, des m\u00e9langes de plantes<\/a>… la liste est longue mais cependant, l’homme n’a pas encore trouv\u00e9 le rem\u00e8de miracle…<\/p>\n<\/div>

        <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        La metformine est un vieux m\u00e9dicament contre le diab\u00e8te. Des \u00e9tudes r\u00e9centes montrent qu’elle aurait une action sur les maladies de l’\u00e2ge et la long\u00e9vit\u00e9<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":28429,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[171,17,24],"tags":[],"class_list":["post-14551","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-antioxydants","category-actualites","category-anti-age-revitalisation"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14551"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14551\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}