{"id":14304,"date":"2015-10-02T07:57:41","date_gmt":"2015-10-02T06:57:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/?p=14304"},"modified":"2019-08-20T16:33:03","modified_gmt":"2019-08-20T14:33:03","slug":"calcium__la_supple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/actualites\/calcium__la_supple","title":{"rendered":"Calcium : la suppl\u00e9mentation ne prot\u00e8ge pas les os des s\u00e9niors"},"content":{"rendered":"<p>\u00ab\u00a0Des chercheurs ont d\u00e9montr\u00e9 que la prise de suppl\u00e9ments de calcium n&rsquo;avait qu&rsquo;un impact minime sur la sant\u00e9 des os. Pourtant, elle est recommand\u00e9e pour les personnes \u00e2g\u00e9es&#8230;\u00a0\u00bb<br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.pourquoidocteur.fr\/Articles\/Question-d-actu\/12295-Calcium-la-supplementation-ne-protege-pas-les-os-des-seniors\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-size: 11px;\">sur : www.pourquoidocteur.fr\/Articles\/Question-d-actu<\/span><\/a><\/p>\n<h4 id=\"stoc-un-avis-dantiageintegral\" class=\"wpig-heading\">Un avis d&rsquo;antiageintegral :<\/h4>\n<p>Encore une \u00e9tude qui ne rapportera pas grand chose aux grands groupes pharmaceutiques et qu&rsquo;il faut saluer car elle a \u00e9t\u00e9 faite \u00e0 l&rsquo;encontre des habitudes m\u00e9dicales. Il faut rester logique : un apport de min\u00e9ral comme le calcium (un des nutriments essentiels : indispensable pour\u00a0 notre corps) est certainement judicieux quand on en manque. C&rsquo;est le cas de personnes malnutries mais tr\u00e8s rare dans les pays o\u00f9 manger \u00e0 sa faim n&rsquo;est pas un probl\u00e8me. On aurait pu penser que plus de calcium \u00e9tait bon pour les os, vu leur concentration en ce min\u00e9ral, cette \u00e9tude ne le confirme pas.<\/p>\n<p>En revanche, il a \u00e9t\u00e9 v\u00e9rifi\u00e9 que l&rsquo;exercice r\u00e9gulier am\u00e9liorait la solidit\u00e9 des os&#8230;<\/p>\n<p>Une \u00e9tude assez r\u00e9cente avait par ailleurs d\u00e9montr\u00e9 que manger plus de produits laitiers n&rsquo;am\u00e9liorait pas la solidit\u00e9 des os, bien au contraire.<\/p>\n<p>Dr L.<\/p>\n<p><strong>Et vous, quel est votre avis ?<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Des chercheurs ont d\u00e9montr\u00e9 que la prise de suppl\u00e9ments de calcium n&rsquo;avait qu&rsquo;un impact minime sur la sant\u00e9 des os. Pourtant, elle est recommand\u00e9e pour les personnes \u00e2g\u00e9es<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-14304","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14304","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14304"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14304\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}