{"id":12028,"date":"2020-08-20T19:02:58","date_gmt":"2020-08-20T17:02:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/?p=12028"},"modified":"2025-11-16T03:56:20","modified_gmt":"2025-11-16T02:56:20","slug":"produits_anti-age","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.antiageintegral.com\/en\/anti-age-revitalisation\/produits_anti-age","title":{"rendered":"Comment ralentir le vieillissement"},"content":{"rendered":"

\"gelules<\/span><\/div>

Il existe des m\u00e9thodes ou des produits, traditionnels ou issus de la recherche, capables de ralentir le vieillissement, et allongeant la dur\u00e9e de vie en bonne sant\u00e9.<\/p>\n<\/div>

On ne conna\u00eet pas encore de pilule de jeunesse \u00e9ternelle ni de m\u00e9dicament qui stoppent le vieillissement. En revanche, beaucoup d’\u00e9tudes scientifiques ont montr\u00e9 que des substances ou traitements peuvent diminuer l’impact de l’avanc\u00e9e en \u00e2ge et la fr\u00e9quence des maladies d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives, voire rallonger la dur\u00e9e de vie (au moins chez l’animal). En fait, ils ralentissent <\/b>les processus du vieillissement<\/b><\/a>.<\/p>\n

Certains soins vont m\u00eame plus loin, puisqu’ils engendrent des effets de rajeunissement<\/b> constat\u00e9s lors d’exp\u00e9rimentations… Vous les trouverez class\u00e9s sur cette autre page : les <\/b>soins pouvant potentiellement rajeunir<\/b><\/a>.<\/p>\n

Voici un r\u00e9capitulatif des principales cat\u00e9gories de soins suppos\u00e9s ralentir le vieillissement,<\/b> avec des liens vers nos articles d\u00e9di\u00e9s, pour en savoir plus.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Notez bien qu’avant de vouloir ralentir son vieillissement, il est logique de commencer par \u00e9quilibrer et optimiser au mieux sa sant\u00e9.<\/h3>\n

C’est la base, et souvent, il y a d\u00e9j\u00e0 beaucoup \u00e0 faire, notamment :<\/p>\n

– en reprenant une bonne hygi\u00e8ne de vie <\/b>(activit\u00e9 physique, sommeil, gestion du stress, vie sociale),
\n– en d\u00e9toxifiant son corps <\/b>si besoin,
\n– en s’alimentant sainement pour assurer son apport de nutriments essentiels,<\/b>
\n– en optimisant son \u00e9nergie vitale et les fonctions ralenties <\/b>(neuro-hormonales et digestives en particulier).<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Les antioxydants pour ne pas rouiller trop vite<\/span><\/a><\/h2><\/div>
\n

Ils aident \u00e0 lutter contre les effets n\u00e9fastes des radicaux libres, des toxiques produits dans notre corps qui s’oxyde au fil du temps, tel un m\u00e9tal qui rouille. Une oxydation trop importante est corr\u00e9l\u00e9e au vieillissement et \u00e0 de nombreuses maladies de d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence. C’est pour cela que les antioxydants sont tant m\u00e9diatis\u00e9s et \u00e9tudi\u00e9s.<\/p>\n

Beaucoup de nutriments ont une\u00a0activit\u00e9 antioxydante<\/a>\u00a0(vitamines A,C,E, certains\u00a0acides amin\u00e9s<\/a>, etc…) mais aussi certaines hormones comme la m\u00e9latonine, et de nombreux principes actifs extraits des plantes (lycop\u00e8ne, resv\u00e9ratrol,\u00a0<\/strong>acide alphalipoique…).<\/p>\n

Certains antioxydants ont m\u00eame montr\u00e9 un allongement de la dur\u00e9e de vie de 30% chez les souris, comme le SkQ1 dans\u00a0une \u00e9tude russe<\/a> de 2011…<\/p>\n

En savoir plus<\/span><\/i><\/a><\/div><\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Les anti-glycation pour garder des tissus souples<\/span><\/a><\/h2><\/div>
\n

Moins connue mais tout aussi importante, la glycation<\/a>\u00a0est le deuxi\u00e8me grand effet li\u00e9 au vieillissement, avec l’oxydation. Dans cette r\u00e9action, nos prot\u00e9ines se lient avec des sucres, et nos tissus (comme \u00ab\u00a0caram\u00e9lis\u00e9s\u00a0\u00bb) perdent, entre autres, de leur souplesse et de leur \u00e9lasticit\u00e9.<\/p>\n

Y aurait-il des moyens pour \u00e9viter ou renverser ce ph\u00e9nom\u00e8ne naturel ?<\/p>\n

<\/i>En savoir plus<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/i><\/i><\/span>Horm\u00e8se et r\u00e9parateurs naturels des cellules<\/span><\/a><\/h2><\/div>
\n