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Risquez-vous de manquer d'antioxydants ?
Auriez-vous trop de radicaux libres ?

Cochez les cases qui vous correspondent et validez le formulaire pour connaître votre besoin en antioxydants pour lutter contre les radicaux libres de votre organisme.


Votre âge :
moins de 40 ans
40 à 50 ans
50 à 65 ans
plus de 70 ans


Antécédents :
maladie cardio-vasculaire ou cancer chez un parent proche
plus d’un malade cardiovasculaire ou cancer dans ma famille

Vivez-vous à la campagne ?
Respirez-vous souvent des atmosphères polluées ?

Tabac :
Vous fumez moins de 5 cigarettes par jour
Vous fumez plus de 5 cigarettes par jour
Vous fumez plus de 20 cigarettes par jour
Vous vivez avec des fumeurs

Boissons :
Buvez-vous plus de 3 verres de vin/jour ?
Buvez-vous plus de deux apéritifs par semaine?
Buvez-vous du thé vert

Alimentation :
Moins d’une tasse de légumes verts/jour
Presque jamais de légumes verts
Des fruits tous les jours
Des céréales complètes
Du poisson plus de 2 fois par semaine
Des huiles de première pression à froid
Faites-vous plus de cinq heures de sport énergique semaine
Avez-vous des douleurs persistantes dans les articulations ?
Faites-vous des rhumes ou maux de gorges plus d'une fois par an ?
Avez-vous une ou des inflammations chroniques (sinusite, dents, bronchite, rhumatismes…)
Avez-vous des polypes ou des kystes

Stress émotionnel :
1 divorce
1 deuil
1 licenciement
1 autre évènement majeur et perturbant
Etes-vous très souvent sous pression et en retard ?
Etes-vous souvent au soleil

Avez-vous des taches brunes sur les mains ou le visage
perdez-vous vos cheveux

Etes vous très actif le week-end ?

Vous couchez-vous souvent après minuit ?

Travaillez-vous plus de 50 heures/semaine ?


Traitements :
Prenez-vous des médicaments régulièrement ?
Avez-vous eu une chimiothérapie
Avez-vous eu une radiothérapie ?

 

   
 
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